Kandungan dan Manfaat Sari Kurma Bagi Kesehatan

Tuesday, February 2nd 2016. | Manfaat

Manfaat Sari Kurma  – Saya akan membaahas tentang bagai mana manfaat buah khurma bagi tubuh kita yang dimana pentin untuk di bahan oke lanjut saja

Buah khurma begitu manfaatnya buah yang hanya biasa berbuah di timur tengah dikarenakan keadaan iklim nya  ini mempunyai begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh ktita. Apasih manfaat darii buah kurma itu apa biila pertanyaanya seperti itu maka jawapanya ada banyak sekali dikarenakan, Kurma kaya akan kandungan boron, phospate, calcium dan pottasium. Nah kadar besi dalam buah kurma mengatur pembentukan hoemoglobiin pada sel darah merah yang dapat mencegah anemia, terutama pada ibu yang sedang hamil.
Phostpate serta Calcium adalah komponen sangat penting untuk mengatur kepadAatan tulang pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. kadar energy yang tinggii yang terdapat pada buah kurma cocok untuk pekerja berat. Kurma juga mengandung mineral serta vitamin yang dibutuhkan tubuh. manfaat serta kegunaanyang dimana efektif untuk meningkatkan kadar trombosit bagi penderita demam berdaraah dengue.

Dalam seetiap 100 g Buah Kurma mengandung:

  • Fiber/serat 2,4 gr Mineral kalium 52 mg
  • Kartohidrat 75 gr Asam Foliic 5,4 mikrog
  • Vitamin A 90 IU Sulfur 14,7 mg
  • Vitamin B1 93 mg Besi 1,2 mg
  • Lemak 0,43 gr Tembaga/cofper 2,4 mg
  • Protein 2,35 gr Magnesium 50 mg
  • Vitamin B2 144 mg Zink 1,2 mg
  • Asam nikonat 2,2 mg Energi 323/100 gr
  • Vitmin C 6,1 mg Fosfor 63 mg

Begitu banyak kandungan gizi serta zat yang berada pada 100 g pada buah khurma maka begitu banyak pula kegunaan buah ini yang terutama untuk:

Meningkatkan kadar hemoglobin dan trombosit, Mempercepat proses pemulihan DBD,  baik untuk ibu hamil, melahiirkan dan menyusuii, Membantu perkembangan sel otak pada bayi dan anak, Mengatasi anemia, lemah dan lesu, Dan masih banyak lagi kegunaan buah khurma untuk kesehatan.

Buah kmanfaat kurmaurma telah di jelaskan dallam AI-Qur’an dan di jelaskan pada Sunah Nabi yang dimana makanan yang sangat baiik yang diiandalkan sejak zaman para Nabi dulu. Al-Qur’an menyebutkan buah kurma sebanyak 24 kali antara lain berada dalam surat Maryam ayat 25-26 yang dimana “Alloh SWT memerintahkan beliau untuk menggoyangkan pohon kurma yang menjadi sandarannya kemudian beliau diperintahkan makan buah kurma yang jatuh didekatnya” maka sejak saat itu buah kurma merupakan makanan terbaiik serta menjadi obat yang sangat mujarab bagi ibu hamiil dan pasca melahiirkan dari zaman kezaman.

Dalam hadis Rosululloh SAW Ibnu Umar meriwayatkan ” Ada jenis pohon yang berkahnya seperti berkah seorang musliim, yaitu pohon kurma”

Tak hanya itu saja . DR. JabbarAn-nuaimi dan DRAI- amir Abbas Ja’far, pernah menyatakan bahwa “Kurma mengandung unsur sejeniis pengikat rahiim yang dimana  dapat membantu mencegah pendarahan setelah melahirkan.” “Kurma merupakan bahan dasar darii obat baru yang diikenal dengan diostolen, zat ini sangat pentiing untuk mengatasii reumatiic dan beberapa jenis penyakiit mata.”

Demikian sekilas dari manfaat khurma, saya moohon maaf dalam artikel ini masih begitu banyak kekuranganya akan tetapi meskipun sedikit semoga tulisan ini bermanfaat wasallam

Related For Kandungan dan Manfaat Sari Kurma Bagi Kesehatan